ララルラ ラルララ

仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか (幻冬舎新書)

内容は薄かったかな。
要はできる人は目標を立てて、スケジューリングができるって事。

浅薄：考えや知識が浅く行き届いていないこと。また、そのさま。あさはか。「―な知識」
QOL：Quality of Life　一般に人の生活の質
傲岸不遜：自分を偉い人間と考えて、相手を見下した態度をとるさま。